Ваш регион Хакасия?ДаВыбрать другой регион
Довгаль Елена Сергеевна
Была в сети 29 минут назад

Довгаль Елена Сергеевна

Йога, ЛФК, стретчинг
5,0
Рейтинг
6
Отзывов
Паспорт проверен
Мы проверили копию паспорта: — следы редактирования отсутствуют; — имя, фамилия и фото совпадают.
Данные анкеты проверены
Мы проверили копии документов, подтверждающих образование, квалификацию и опыт работы: — следы редактирования отсутствуют; — данные совпадают с анкетой.
Регион
Москва
Район
 Новослободская,  Беговая,  Аэропорт,  Мякинино,  Красногорск,
Посмотреть все
Выезд к клиенту
 Новослободская,  Беговая,  Аэропорт,  Мякинино,  Красногорск,
Посмотреть все

О тренере

Выбор тренера - очень важный момент, так как Вы в процессе тренировок, Вы полностью полагаетесь на профессионализм специалиста. Тренировки влияют не просто не внешний вид, а на внутренние процессы организма: эндокринную систему, нейрогуморальную, сердечно-сосудистую и т.д. В процессе своих тренировок я опираюсь не только на знания в области физической культуры и спорта, но и медицинские.
По первому образованию, я являюсь педагогом физической культуры и спорта, моя специальность – теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки и оздоровительной физической культуры. И конечно же, как можно говорить
о работе с телом, не имея представления о его структуре и процессах? Второе образование - высшее медицинское, специальность - лечебное дело. В 2016 году я закончила "Московский институт психоанализа", специализируясь на юнгианской психотерапии. Кроме того, постоянно повышаю свою квалификацию и знания в области спорта. Из восточных практик, сама активно развиваюсь в йоге,
аюверде. Обучалась не только в России, но и на краткосрочных курсах в Азии, Шри-Ланке. С большим внимание отношусь к своим клиентам,что способствует комфортной атмосфере.

Курсы повышения квалификации в области спорта:
Ассоциация спортивной аэробики России, "Базовый курс подготовки инструкторов" (2005 г.)
Академия Wellness, "Групповая силовая тренировка" (2005 г.)
Академия Wellness, Stretching (2005 г.)
Семинар Академии Wellness, "Dirty dance" (2005 г.).
Академия Wellnes, курсы инструкторов по направлениям – аэробика, фитнес, персональный тренер.
Ашрам Йоги Kunjapuri Ashram (2015,2016,2018г)

Образование, спортивные звания:
• Московский городской педагогический университет, Педагогический институт физической культуры и спорта, специальность – теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки и оздоровительной физической культуры, 2006 г.
• Ярославская государственная медицинская академия, лечебный факультет, специальность лечебное дело, 2013 г.
• Московский институт психоанализа, профессиональная переподготовка «Юнгианская психотерапия», 2016 г.
• Кандидат в мастера спорта по спортивной гимнастике.
Дополнительная информация: aerial silks (гимнастика на полотнах)

• Занимается спортом более 20 лет.
• Тренерская деятельность – с 2000 года.

Фото


Видео

Документы и сертификаты

Услуги и цены


Занятия последовательно простроены начиная с нулевого уровня к постепенному усложнению. Детально выстраиваем асаны и подбираем их исходя из физических кондиций и состояния здоровья. Также в занятия включён блок пранаям.
3200  / 60 мин.

3200  / 60 мин.

3200  / 60 мин.

Йога-терапия заключается не только в улучшении физического состояния, но и  психоэмоционального. В данном направлении акцент может смещаться в зависимости от целей занимающегося.
3200  / 60 мин.

Занятия по стрейчингу я провожу в целях улучшения общей гибкости, мобильности суставов и связок. Я не провожу занятия с целью "сесть на шпагат", "встать в мостик" и т.п.
3000  / 60 мин.

3200  / 60 мин.
Все услуги и цены 19
5+
4
5
2
4
0
3
0
2
0
— Арина
После занятий с Еленой я поняла , что Йога может быть активной и может нравится) Она прекрасный мастер, которая выслушает ваши пожелания и подстроит под них тренировку! Буду продолжать заниматься с Еленой!
— Стефания
Отзыв полезен?0
5
Йога
Сегодня состоялась первое занятие с Еленой . Я довольна тренировкой . Елена чуткий и грамотный тренер профессионал своего дела ! Благодарю !!!
— Валентина
Отзыв полезен?0
Прекрасный тренер!
Елена Сергеевна провела насыщенную тренировку, показала основные упражнения, объяснила технику их выполнения, применила индивидуальный подход (тренировка была построена с учетом травм и особенностей ученика). Могу охарактеризовать данного тренера как профессионала своего дела
— Мария
Отзыв полезен?0
С Еленой очень легко и приятно проходят занятия. Очень внимательна. Объясняет очень доступно. Спасибо! Рекомендую.
— Снежанна
Отзыв полезен?0
5+
Стретчинг
Прекрасный специалист. Со знанием дела комбинирует разные техники: ЛФК, стретчинг, функциональные тренировки, реабилитология и др. Рекомендую без всяких сомнений . Продолжаю заниматься
— Наталья
Отзыв полезен?0
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».